1960年，记者 Gordon Young曾问心理学大师荣格，“你认为，想要获得幸福感，人类的头脑里需要哪些必备的基本要素？”

荣格是这样回答的，要想获得幸福，需要具备以下5点要素：

1、良好的生理和心理健康；

2、良好的人际和亲密关系，例如婚姻、家庭、朋友关系等；

3、从艺术与自然中感知美的能力；

4、一定的生活水准和令人满意的工作；

5、一种能够成功地用来应对世事变迁（the vicissitudes of life）的哲学或宗教的视角。

身心的健康需要我们不断努力去保持，

关系需要我们用心去经营，

感知美的能力也可以不断地去提升，

找到可以发挥自己实力的工作，不仅可以给我们带来必要的收入，还会让我们获得相应的成就感。

上述这些方面似乎都有章可循，而且需要我们用实际地行动来发生改变，但是，应对世事变迁的视角该怎么养成？是需要更多的经历还是更多的思考或者是去学习哲学？

天行咨询将为大家提供一个交流的机会，如果你对上述问题也有同样的疑惑，或者你对幸福生活有更多的想法愿意与我们交流，都可以来报名预约我们的咨询。

无论是成长的烦恼，还是现实的困惑，或者只是想找人聊聊，都可以来预约，我们将从成长与存在以及人生阶段发展目标两条主线帮你获得看待人生的新的视角以帮助你更好地应对生活。

我们将开放面谈、视频、语音三种咨询交流的方式，你可以在报名表中选取适合自己的方式，咨询时间是每周的周三（有四个时间段可选，具体见报名表），每次是50分钟。接待咨询的是具备心理咨询资格的专职研究老师。

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天行咨询

天行咨询是清华大学天行教育研究中心的一个哲学实践项目，是一个基于哲学理论的咨询活动。目的在于帮助来访者哲学地反思他们的困境和人生，加强他们对于自己和世界的哲学性理解，继而从狭隘的个人视域中走出来，从而获得精神上的启迪和智慧，帮助其更好地应对现实的问题。

此咨询为高校研究中心的公益科研项目，免收任何费用，接受咨询的来访者将与本中心签订知情同意书（见阅读原文），保障来访者的权利。来访者将在合法的条件下享受：知情同意、免受伤害、自由退出、结果保密（在隐去个人可识别信息后仅用于督导与学术研究使用）等权利。