随着高校陆续进入开学季，2019年高考终于落下帷幕。人常说“一考定终身”，高考的唯一目标就是考高分，考了高分才有选择权。这话着实没错，可等出了分以后你会发现，怎么填志愿也是个大问题：

去什么城市、选哪所学校？不同专业都学些啥、将来可能会做什么? 我喜欢什么，适合什么？

手握一纸分数，却对如何选择未来的方向一筹莫展，是刚脱离高考苦海的孩子普遍面临的问题。

这个问题可以分解成两方面来看：

第一，不了解大学专业和职业方向，因为不是考点。

可考了高分再看《报考指南》，简直就像是在看天书。之前我就被家人郑重其事地拉到“高考志愿家庭群”里，给刚考完的表弟进行了一番信息普及：先自己调研，然后尽量全面地从城市地理到高校文化，再到专业和发展路径，一项一项地讲给他听。

第二，不了解自己，不知道自己需要什么、喜欢什么。

许多孩子幸运地获得了招生老师、学长学姐提供的大量信息，却仍然不能决定怎么填——他们在这些信息里找不到“自己的感觉”，没法在心里给不同选项分配权重：“A和B确实各有各的好，可我也不知道哪种好对我来说更重要呀！”

这当然不怪孩子。成长中的绝大部分时间都奉献给了语数英文理综等考试科目，怎么可能在短短20天就知道自己喜欢什么专业？

结果通常是家长帮孩子拿主意，而考虑因素也往往只有一条：最热门的准没错。他们来不及去想：今天热门并不能说明毕业时还热门，热门更不代表孩子适合；另外，热门还意味着极大的撞车风险，万一被调剂也只能听天由命了。
如果把时间线拉长，我们还会看到：许多孩子直到大学乃至工作，也仍不知未来何去何从；专业不喜欢，工作也不喜欢，可究竟喜欢什么，始终不清楚。我们研究中心曾以“生涯发展”为主题举办过多次团体沙龙，来的都是已经工作的年轻人，困惑大抵类似。

职业心理学家舒伯（Super)将人的生涯分成不同发展阶段，认为每个阶段有其特定的发展任务。如果一个人能在各阶段完成相应的任务，便意味着他/她具有较好的“生涯适应力”，不易出现难以决策的问题。在舒伯看来，青少年正处于生涯探索阶段，应在学习、休闲和接触职业世界的经验中，进行自我与职业探索。而成年期则是确立阶段，个体将基于前期的探索逐步明确自己的生涯领域，并开始在其中精进技能、建立关系。

从生涯发展理论来看填志愿与职业困惑的问题，我们就能明白：没有少年时的“探索”，何来成年时的“确立”？

好在今天已经有越来越多的老师、家长开始关注生涯教育。前不久我去北京师范大学参加中小学生涯教育国际论坛，发现已经有一些学校走在了生涯教育的前沿。其中北师大附属实验中学的“体验式”生涯教育方案尤其令人印象深刻：

在这间课堂的内外，教师不以讲授的方式向学生介绍知识，也不只是带学生玩玩游戏开开心，而是通过丰富的体验式活动（例如角色扮演、看电影、讲故事、实地体验等等），让学生在体验里寻找感觉，在反思中探清方向，既搅动思维也触动心灵，从而激发学生付诸行动，主动建构属于自己的生涯。许多学生不仅慢慢了解到自己喜欢什么、擅长什么，还提升了自我效能感，这使得他们在高中毕业进入大学以后仍能持续行动和发展。

也许，这样的教育方式对很多人来说仍然有些奢侈，但它已是一个好的开始。

随着新高考改革的进行，高考科目将与大学专业建立起更直接的关系；相信生涯教育也将随之推广到更多的学校和家庭中。

我期待着，如果今后的孩子都能在体验式的生涯教育中成长，那么他们在面对《报考指南》时，就能从原本晦涩的文字里嗅到自己喜欢的味道；在面对多种学校及专业选择时，也能更笃定地做出更适合自己的判断和选择。

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